SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • sterydy i odblok

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy po zakończeniu kuracji sterydowej trzeba zawsze brać odblok? jakie moga byc skutki nie brania odbloku ?co trzeba zrobic w sytuacji gdy niemamy mozliwosci zakupu odbloku?czy mozna zastapic odblok czyms innym?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-01-04 23:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc mam 15 lat wzrost 175 cwicze juz 2 miesiace i chcialbym brac HMB nie wiem czy to dobry czas dla mnie a wiec sie pytam .Bo co sie dowiaduje to moge bo HMB głownie na zgubieniu kilogramow i wyrzeźbieniu ciała. Prosze o jasne odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2012-02-26 19:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, czy jest coś pomiędzy kreatyną a SAA? Może mieć jakieś skutki uboczne ale nie takie jak meta albo coś takiego bo tego brać nie chce a czy cwicze na kreatynie czy nie to przyrosty podobne. Co sądzicie o nitrobolon

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2015-01-25 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie czy węglowodany z owocow to pelnowartosciowe weglowodany i czy brac je pod uwage przy liczeiu dziennego spozycia i to samo pytanie co do sokow owocowych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2004-01-02 15:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywka na przyrost masy miesniowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam szukam czegos na przyrost masy mam 181cm waze 75 kg i podnosze 100kg chcial bym wiecej ponosic i zaczac brac jakies odrzywki bo szczeze mowiac juz nie rosne widze po sobie wszysko to co mialem do zbicia zbilem pomocy to moje gg 22875646 odezwijcie sie Dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2011-05-30 18:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Właśnie kończe brac NOZIV bo mialem przerwe od krety i zastanawiam sie co wybrac moze cos doradzicie...brane wczesniej suple to nitro bolon II cell pump i kilka razy mono... reszta w profilu...czekam na propozycje... bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-04-08 12:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc- odżywery;)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! mam nastepujacy problem: dostalem odzywki z usa: whey protein -1589g, kreatyne-500g , l-glutamine-340 g, animal stak 2, . Chodzi mi o to jak rozplanowac dawkowanie, ile gram brać i o jakich porach, oraz co ewentualnie w miare taniego dokupic. Z gory dzieki ! :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2006-07-28 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+HMB+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej! mam zamiar zaczac brac taki zestaw: kreatyna+HMB+jakas odzywka białkowa licze na konkretny przyrost mięśnia w przeciagu 3 miesiecy takiego brania. co o tym sadzicie? pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2005-02-15 20:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy lepiej jest brac kreatyne ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,mam pytanko bo czytalem kilka postow i nie wiem na co sie zdecydowac ,kiedy lepiej jest brac kreatyne przed czy po treningu ????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2008-03-18 15:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna/choroba

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam problem od piątku rozpoczełem 2 cykl z kreatyną , niestety dzisiaj zmierzyłem sobie temperaturę i mam 38.6 nie wiem co mam zrobić , czy cwiczyc czy przerwać cykl , albo brac tylko naczo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2009-01-11 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most ze Stanabolu

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanko co sądzicie o mośćie ze stanabolu, jakie dawki i ile minimum powinien trwać taki most prdzed kolejną sesją.No i jeszcze czy w czasie mostu można brać np. clomid żeby się chociaż częściowo odblokować po cyklu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2005-02-12 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Arginine3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak oceniacie ten produkt?? bral to ktos? skladowo jako NO wyglada niezle zamiast 4 brac 8 lub 12 kap i jezeli producent nie klamie bylo by niezle...co o tym sadzicie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2008-03-12 23:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <cykl kreatyny>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko zamierzam brać do kreatyny L-glutaminę. Lepiej ja stosować po skończonym cyklu kreatyny czy w trakcie? Co mogę stosować potem aby przyrosty były jeak najlepsze Dzisiaj jestem mały jutro bede duży!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2003-09-14 08:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie ulożylem diete,powiedccie czy jest dobra?,

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema! wlasnie ulożylem diete,powiedccie czy jest dobra?,a jak cos to mi je poprawcie ,ale nameczylem się na ukladaniu tej diety,mam 15 lat 56 kg wagi to moja pierwsza dieta ,ustalcie co o kórej godzinie brać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-07-27 19:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze Animal M-Stack czy Stack?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co lepsze na przyrost masy mięśniowej Animal M-Stack czy Stack.I jeszcze jedno pytanie czy można brać obydwa preparaty jednocześnie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2010-06-22 19:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w piłce nożnej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuje pilke nozna. Chcialbym poprawic wytrzymalosc (tlenowa przede wszystko, wydolnosc), szybkosc no i sie troche wyrzezbic. (masy troche mam, wystarczajaca na pilke nozna). Co polecacie brac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2005-07-19 14:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie i Doradzcie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! MaM problem ponieważ nie wiem co zacząć brać po cyklu z cell pumpem ... Jeśli możecie doradźcie mi cos :) hmm podam dla ułatwienia pare danych o sobie :P wiek 17 waga 80kg wzrost 180 cm max na ławce 120 kg na klatę !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-10-29 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie podczas treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema mam ostatnio problem z tym co pić na treningu, nie wiem czy może być napój gazowany bo brat mi mówił że lepiej nie brać napoju gazowanego na trening ??? z góry dzięki za odpowiedź :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2012-04-22 13:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzy na tarczycy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanie jesli mam guzy na tarczycy i przez to nie maoge schydnac.Bola mnie stawy i wiecznie chodze zmeczona.Przez bol stawow nie moge cwiczyc :(Co powinnam brac na polepszenie samopoczucia oraz dodania wigoru by moc schudnac?za odpowiedz z gory dziekuje Kaska

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2015-03-24 14:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po 3 strzale omki. wczoraj dowiedziałem sie że dzis wyjerzdzam, tam nie bede miał gdzie cwiczyc, jade na 2 góra 3 tygodnie. czy mam przerwać i po powrocie dalej brać czy co???? mam jeszcze7 strz! prosze o odpowiedz!!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2006-07-06 10:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)